Podcast Transcripts

NATURAL FRENCH - Vos résolutions 2026

Key Vocabulary:

Surtout : especially, above all

Bonne année : Happy New Year

Une bonne résolution : New Year’s resolution

Un objectif : a goal

Ensemble : together

Manger plus sainement : to eat healthier

Réduire : to reduce

Arrêter : to stop

La natation : swimming

Une salle de sport  : a gym

Populaire : popular

Tenir une résolution : to keep a resolution

Apprendre : to learn

S’abonner : to follow / subscribe (to a channel, a page, etc.)

Une chaîne Youtube : a Youtube channel

Du contenu : content

Gratuit : free

Faire un tour : to stroll, to look around

Un site Internet : a website

Télécharger : to download

Plein de : plenty of, full of

Passer (du temps) : to spend (time)

Les réseaux sociaux : social media

Économiser de l’argent : to save money

Réaliser un projet : to carry out a project

De mon côté : as for me

D’abord : firstly

Augmenter : to increase

Bientôt : soon

Une friperie : a thrift store

Un loisir : a hobby

Une boutique de seconde main : a second-hand shop

Se remettre : to get back, to resume, to recover

Presque : almost

Donner envie : to make [someone] want to, to inspire [someone] to

Rater : to miss, to fail

Transcript

Bonjour à tous, j’espère que vous allez bien. Et surtoutbonne année !

Je vous souhaite une très belle année 2026, une bonne santé, et surtout, de beaux projets.

Aujourd’hui, comme c’est le début de l’année, on va parler de bonnes résolutions pour 2026.
Peut-être que vous avez déjà réfléchi à vos
objectifs pour cette année… mais est-ce que vous savez comment en parler en français ? On va voir ça ensemble !

Par exemple, peut-être que vous souhaitez manger plus sainement : manger plus de fruits et légumes, réduire le sucre ou le gras… Ou alors, arrêter les sodas, ou boire moins d’alcool.

Souvent, quand on mange plus sainement, on veut aussi faire plus de sport : peut-être que vous allez commencer une nouvelle activité comme le yoga, la natation, le tennis… ou simplement aller à la salle de sport plus souvent.
C’est une résolution très
populaire en début d’année, non ? Mais c’est aussi une résolution qui est assez difficile à tenir.

Peut-être que votre résolution cette année, c’est d’apprendre une nouvelle langue ou bien de continuer à apprendre le français. Si c’est le cas, n’hésitez pas à vous abonner à ma chaîne pour plus de contenu gratuit, et à faire un tour sur mon site pour télécharger les transcriptions de mes podcasts.

Il existe plein d’autres résolutions : lire plus de livres, passer moins de temps sur les réseaux sociaux, ou encore économiser de l’argent pour réaliser ses projets.

Et vous, quelles sont vos résolutions pour cette année ? N’hésitez pas à me les écrire en commentaire.

De mon côté, j’ai aussi quelques résolutions pour 2026. D’abord, j’ai commencé un challenge sur l’application Storygraph pour lire 20 livres en 2026. L’année dernière, j’ai lu 15 livres, donc cette année, j’augmente un peu. D’ailleurs, je vous ferai bientôt une vidéo sur les livres que j’ai lus en 2025 et ce que j’en ai pensé.

Ma deuxième résolution, c’est de consommer moins pour économiser de l’argent.
J’achète déjà tous mes vêtements en
friperie, mais j’aimerais aussi acheter mes livres et tout ce que j’utilise pour mes loisirs dans des boutiques de seconde main.

Ma troisième résolution, c’est de réduire le temps que je passe sur les réseaux sociaux,
surtout Instagram. J’y passe beaucoup trop de temps.

Et enfin, ma dernière résolution, c’est de me remettre au crochet. Ça fait presque dix ans que je fais du crochet, mais ces dernières années, j’en faisais presque plus*.
Récemment, j’ai vu beaucoup de vidéos de créateurs et de créatrices de contenu qui font des petites créations en crochet, et ça m’a vraiment
donné envie de m’y remettre.

Voilà pour mes résolutions de 2026. On verra à la fin de l’année si je les ai tenues… ou pas.

Merci d’avoir écouté ce podcast. Si ça vous a plu, n’hésitez pas à laisser un petit like et à écrire un petit commentaire. Ça m’aide beaucoup.

N’oubliez pas de vous abonner pour ne rien rater des prochaines vidéos.

À bientôt !

 

*The correct sentence here is “Je n’en faisais presque plus”, but “ne” is almost always dropped in spoken French.

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